DA

Chickpeas Canned

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Earth's Choice

Chickpeas Canned indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 125 ml (125 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chickpeas Canned fra Earth's Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
13,6 gkulhydrat
1,2 gfedt
110kcal i serving, 1 serving, 125 ml (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 100 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 13 %88kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium20 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Earth's Choice
Stregkode
0677403503270
Portion på emballagen
1 serving (125 ml)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black beans Only Goodness 88 5,6 g 15,2 g 0,24 g
chick peas ONLY GOODNESS 88 4,8 g 12,8 g 2 g
Dark Red Kidney Beans Winco Foods 88 5,6 g 16 g 0 g
Lentilles vertes Olabe 88 7 g 12 g 0,5 g
Kidney Beans Only Goodness 88 5,6 g 15,2 g 0,4 g
Green lentils Dunya harvest 88 7,2 g 15,2 g 0,32 g
Jumbo Lima Beans Ilios 88 7,2 g 16 g 0,8 g
Chickpeas ACF 88 4,8 g 13,6 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0677403503270. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chickpeas Canned?

100 g Chickpeas Canned har 88 kcal. Serving, 1 serving, 125 ml (125 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Chickpeas Canned?

Chickpeas Canned indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 serving, 125 ml (125 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chickpeas Canned?

Chickpeas Canned har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chickpeas Canned?

Chickpeas Canned indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Chickpeas Canned?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.