DA

Chicken Tortilla Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Panera Bread

Chicken Tortilla Soup indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 284 g (284 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (59 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

60kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
8,1 gkulhydrat
1,1 gfedt
170kcal i serving, 1 container, 284 g (284 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 187 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 8,1 g 3 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 31,8 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 16 %60kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Vitamin A4 %Calcium1 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gover medianen for suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,18 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium187 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L106 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 60 kcal60 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kulhydrat 8,1 g8,1 g
Fedt 1,1 g1,1 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 1,1 g1,1 g
Natrium 187 mg187 mg

Produktdetaljer

Mærke
Panera Bread
Stregkode
0077958694643
Portion på emballagen
1 CONTAINER (284 g)
Kategori
Supper
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, tomatoes (tomatoes, citric acid), black beans (black beans, water, salt, ferrous gluconate, calcium chloride [to maintain firmness]), corn, chicken raised without antibiotics (chicken, water, rice starch, salt), onions, poblano peppers, tortilla chips (stone-ground corn, sunflower oil, salt), seasoning (salt, sugar, chili pepper, potato flour, dehydrated onion, chicken broth, cooked chicken, yeast extract, spice, dehydrated garlic, extractives of turmeric, natural flavor, extractives of paprika, citric acid), contains 2% or less of: lime juice, garlic, cilantro, corn starch, nisin preparation and spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgHvidløgSaltSolsikkeolieSukkerKartoffelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soupe boeuf et orge Canton 60 3,6 g 7,2 g 2 g
Moroccan Style Chicken & Chickpea Soup Sainsbury's 60 3,4 g 7,2 g 1,3 g
Coconut Squash Soup Good Honest Food 60 1,2 g 8,4 g 2,8 g
Gulasch Eintopf Hero 60 3,9 g 5,7 g 2,2 g
Minestrone di verdure Almaverde Bio 60 2,6 g 7,1 g 2,2 g
Crema di rapa rossa Naturello 60 1,3 g 6,8 g 3 g
Crema di rapa rossa Cascina Lia 60 1,3 g 6,8 g 3 g
Minestrone Soup Deluxe 60 2,7 g 6,8 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 369573. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077958694643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tortilla Soup?

100 g Chicken Tortilla Soup har 60 kcal. Serving, 1 container, 284 g (284 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 container, 284 g (284 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tortilla Soup?

Chicken Tortilla Soup indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tortilla Soup?

100 g indeholder 187 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.