Hvor mange kalorier er der i Chicken Stifado?

100 g Chicken Stifado har 134 kcal. Serving, 1 cup, 217 g (217 g): ca. 291 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Stifado?

Chicken Stifado indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 cup, 217 g (217 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Stifado?

Chicken Stifado har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Stifado?

Chicken Stifado indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Stifado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (28 % DV) og Vitamin A (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Stifado?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Stifado

Emballeret produkt Fjerkræ The Greek Table

Chicken Stifado indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 217 g (217 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for c-vitamin og 15 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

134kcal pr. 100 g

6 gprotein

7,8 gkulhydrat

8,3 gfedt

291kcal i serving, 1 cup, 217 g (217 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	134 kcal
Fedt i alt L	8,3 g	11 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18 mg	6 %
Natrium L	157 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	7,8 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	138 µg	15 %
C-vitamin L	24,9 mg	28 %
Calcium L	18 mg	1 %
Jern L	0,66 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt8,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt1,6 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium157 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	461 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	134 kcal	134 kcal
Protein	6 g	6 g
Kulhydrat	7,8 g	7,8 g
Fedt	8,3 g	8,3 g
Kostfibre	1,4 g	1,4 g
Sukkerarter	2,8 g	2,8 g
Natrium	157 mg	157 mg

Produktdetaljer

Mærke: The Greek Table
Stregkode: 0736211698674
Portion på emballagen: 1 cup (217 g)
Kategori: Fjerkræ

Ingredienser

Boneless natural* chicken thigh, water, red onions, potato, crushed red tomatoes (tomatoes, citric acid), red wine, red pepper, green pepper, extra virgin olive oil, salt, ground cinnamon, black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Kartoffel Olivenolie Salt Kanel Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken and bacon pasta Sainsbury’s	134	8,1 g	15,4 g	4,1 g
Boneless Skinless Chicken Thigh Red Bird	134	17,9 g	0 g	6,3 g
Coronation Chicken Breast Slices Sainsburys	134	20,7 g	8 g	2 g
Chicken Thigh Perdue Harvest land	134	17,9 g	0 g	7,1 g
PreSeasoned Lemon Pepper Chicken Thighs Amazing Taste	134	17,9 g	1,8 g	6,3 g
Turkey Necks Jennie-O	134	17 g	0,89 g	7,1 g
Chicken drumsticks Great Value	134	15,2 g	0 g	7,1 g
Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets Sanderson Farms	134	19,6 g	0 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2068102. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0736211698674. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.