Chicken Salad, Chicken

Emballeret produkt Grøntsager EL RANCHO

Chicken Salad, Chicken indeholder 238 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 193 g (193 g) giver ca. 459 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 321 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

238kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
24,4 gkulhydrat
9,8 gfedt
459kcal i 193 g (193 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23 mg 8 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 24,4 g 9 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 10,9 g 22 %
Calcium L 63 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 39 %238kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,3 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for grøntsager (median 3,5 g)
  • Fedt9,8 gunder medianen for grøntsager (median 13,3 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,2 g)
  • Natrium554 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.990 IU

Produktdetaljer

Mærke
EL RANCHO
Stregkode
0071536202442
Portion på emballagen
193 g
Kategori
Deli-salater

Ingredienser

TEXAS TOAST{ENRICHED WHEAT FLOUR[FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE{VITAMIN B1},RIBOFLAVIN{ VITAMIN C2},FOLIC ACID], WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, YEAST, SOYBEAN OIL, SALT, WHEAT GLUTEN, CALCIUM

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bowtie Basil Pasta Salad, Bowtie Basil Pasta MEIJER 238 6,8 g 24,8 g 12,1 g
Tuna Salad, Tuna PACKER AVENUE FOODS 239 8 g 6,2 g 22,1 g
Pasta Rainbow Salad ZINA'S 239 3,5 g 19,5 g 16,8 g
Grilled Chicken Caesar Pasta Salad FRESH FOOD MARKET 239 11,5 g 13,3 g 15,9 g
Asiago, Artichoke Pepper Salad, Asiago, Artichoke DELALLO 240 10 g 8 g i.o.
Egg Salad THE FRESH SIDE 240 11 g 2 g 21 g
Italian Pasta Salad, Italian SCHNUCKS 236 3,6 g 25 g 13,6 g
Italian Pasta Salad, Italian Pasta SCHNUCKS 236 3,6 g 25 g 13,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2487107. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHICKEN SALAD, CHICKEN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Salad, Chicken?

100 g Chicken Salad, Chicken har 238 kcal. 193 g (193 g): ca. 459 kcal.

Indeholder Chicken Salad, Chicken meget protein?

Chicken Salad, Chicken indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i 193 g (193 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Salad, Chicken?

Chicken Salad, Chicken har 24,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Salad, Chicken?

Chicken Salad, Chicken indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Salad, Chicken?

100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.