Chicken Parmigiana

Emballeret produkt Fjerkræ Shoprite

Chicken Parmigiana indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) giver ca. 341 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chicken Parmigiana fra Shoprite, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
8,8 gkulhydrat
6,6 gfedt
341kcal i serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 489 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 1,6 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 41 %150kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium7 %C-vitamin0,6 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium489 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 150 kcal150 kcal
Protein 12,9 g12,8 g
Kulhydrat 8,6 g8,8 g
Fedt 6,4 g6,6 g
Kostfibre 0,71 g0 g
Sukkerarter 2,9 g2,6 g
Natrium 486 mg489 mg

Produktdetaljer

Mærke
Shoprite
Stregkode
0041190468355
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
8 ONZ (227 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Marinara sauce tomato (tomatoes, tomato juice, salt, calcium chloride, citric acid), water, onion, canola oil, olive oil garlic, corn starch, sea salt, olive oil, herbs, crushed red pepper.), chicken breast, water, mozzarella cheese (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), bread crumbs (wheat flour, less than 2% of each of the following: dextrose, yeast, salt), non gmo expeller pressed canola oil, batter mix non gmo (wheat flour, yellow corn flour, whey, leavening(sodium bicarbonate, sodium aluminum phospate), salt), isolated soy protein, milanos grated parm (parmesan cheese (made from pasteurized cow's milk, cultures, salt, enzymes), corn starch & powdered cellulose to prevent caking), salt, sodium phosphates, black pepper, parsley flakes, basil, oregano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieSaltOlivenolieTomatMælkHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Fresh Young Chicken Pine Manor Farms 150 21,2 g 0 g 7,1 g
Chicken Waldorf Salad Simply To Go 150 8,8 g 10,6 g 7,5 g
Teriyaki Seasoned Chicken Thighs Aldi 150 16,8 g 11,5 g 4 g
Spinach & Feta All-Natural Chicken Patties MIGHTY SPARK 150 17,7 g 0,88 g 8,9 g
Chicken Vindaloo Sukhi’s 150 12,1 g 10 g 6,4 g
Katie’s Best Chicken Thigh Katie’s Best 150 21,2 g 0 g 7,1 g
Bbq Pulled Chicken Famous Dave’s 150 13,6 g 19,3 g 2,1 g
Spicy Chicken Bulgogi On Rice HSM Fresh Food 150 12,5 g 14,7 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2620779. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041190468355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Parmigiana?

100 g Chicken Parmigiana har 150 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g): ca. 341 kcal.

Indeholder Chicken Parmigiana meget protein?

Chicken Parmigiana indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,1 g i serving, 8 onz, 227 g (227 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Parmigiana?

100 g indeholder 489 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.