Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Perdue Harvestland

Chicken Nuggets indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 92 g (92 g) giver ca. 301 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 894 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Nuggets fra Perdue Harvestland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
38,5 gprotein
17,3 gkulhydrat
11,5 gfedt
301kcal i serving, 4 pieces, 92 g (92 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Kolesterol L 106 mg 35 %
Natrium L 1.019 mg 44 %
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 38,5 g 77 %
Calcium L 9,8 mg0,8 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 412 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 32 %327kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Jern6 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein38,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 13,3 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
  • Fedt11,5 gover medianen for fjerkræ (median 11 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,9 g)
  • Natrium1.019 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 476 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Perdue Harvestland
Stregkode
0072745834523
Portion på emballagen
4 pieces (92 g)
Kategori
Kyllingenuggets
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, WHEAT FLOUR, WATER, CHICKEN BROTH, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, BROWN SUGAR, DRIED GARLIC, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST EXTRACT, YEAST, SPICE, PAPRIKA EXTRACT, ONION POWDER, GARLIC POWDER, WHITE PEPPER, NATURAL EXTRACTIVES OF CELERY SEED, ROSEMARY EXTRACT. CONTAINS: WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHvidløgGærLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon Chicken Siwin 320 14 g 19 g 21 g
Chicken Breast Nuggets Kirkwood 338 14,3 g 23,4 g 20,8 g
Tesco Southern Fried Chicken Bites Tesco 316 18,3 g 22,6 g 16,5 g
Chicken Nugget Value 311 22,6 g 22,6 g 19,1 g
Tenders® KFC 306 21 g 16 g 18 g
Nuggets Kirkwood 306 12,9 g 21,2 g 18,8 g
Breaded Chicken Pops Red hen 306 15 g 23 g 16,5 g
Plant Based Fingers Moving mountains 305 15,7 g 23,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072745834523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 327 kcal. Serving, 4 pieces, 92 g (92 g): ca. 301 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 38,5 g protein pr. 100 g (77 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,4 g i serving, 4 pieces, 92 g (92 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets?

100 g indeholder 1.019 mg natrium, 44 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.