DA

Chicken Fried Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter Balanced Foods

Chicken Fried Rice indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 310 g (310 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

142kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
19 gkulhydrat
2,9 gfedt
440kcal i serving, 1 serving, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,65 g 3 %
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 113 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,65 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Calcium L 20,6 mg2 %
Jern L 0,65 mg4 %
Kalium L 157 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 19 %142kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium3 %Vitamin D2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,65 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,65 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,65 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium113 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Balanced Foods
Stregkode
0100000000564
Portion på emballagen
1 serving (310 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant-Based Fish Burger Classic Style Good Catch 142 18,6 g 8 g 4,4 g
Burger de poulet Colruyt 142 17,4 g 2,1 g 7,1 g
Sushi Rolls Spicy Tuna Tokyo Joe's 142 8,5 g 17,8 g 3,6 g
Lasagne Al Forno prepkitchen 142 13 g 5,8 g 8,2 g
Lasagne Bolognese Szamamm 142 7 g 13,5 g 7 g
Lasagne K Classic 142 5,6 g 13 g 7,5 g
Sushi Salmon Cucumber Billa 142 7,2 g 23 g 2,2 g
Sandwich Med Skinke Og Ost Quality Kitchen 142 5 g 14,5 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0100000000564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Fried Rice?

100 g Chicken Fried Rice har 142 kcal. Serving, 1 serving, 310 g (310 g): ca. 440 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29 g i serving, 1 serving, 310 g (310 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 0,65 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Fried Rice?

Chicken Fried Rice indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,65 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Fried Rice?

100 g indeholder 113 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.