Chicken Club Sandwich
Emballeret produkt Måltider og disketter Harmons
Chicken Club Sandwich indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwioh, 312 g (312 g) giver ca. 817 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 262 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,1 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 5,1 g | 26 % |
| Transfedt L | 0,16 g | |
| Kolesterol L | 32,1 mg | 11 % |
| Natrium L | 673 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,96 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Calcium L | 9,3 mg | 0,7 % |
| Jern L | 6,7 mg | 37 % |
| Kalium L | 2,6 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre0,96 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium673 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Harmons
- Stregkode
- 0019646810423
- Mængde
- 11 oz
- Portion på emballagen
- 1 sandwioh (312 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pizza Culinary Circle | 262 | 11,4 g | 18,1 g | 15,4 g |
| Double Uncured Pepperoni Pizza California Pizza Kitchen | 262 | 10,7 g | 27,5 g | 12,1 g |
| Deli Style Pizza Sub 18th Street Deli | 262 | 11,4 g | 24,8 g | 13,4 g |
| Original Thin Pepperoni Pizza Aldi Mama Coz I | 262 | 11,4 g | 26,2 g | 12,3 g |
| Chicken Caesar sandwich Everyday Cafe | 262 | 11,2 g | 26,5 g | 11,9 g |
| Big & Bold Double Pepperoni Pizza Nestlé | 262 | 9,4 g | 29,8 g | 12,6 g |
| Burger Fresh & Ready Food Group | 262 | 14,6 g | 16,7 g | 15,5 g |
| Margherita Pizza Piano Piano | 262 | 11,4 g | 33,3 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0019646810423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.