DA

Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Silver Spoon Llc

Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 36 g (36 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

389kcal pr. 100 g
13,9 gprotein
63,9 gkulhydrat
11,1 gfedt
140kcal i serving, 3 tbsp, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 944 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 63,9 g 23 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 13,9 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 222 mg17 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 24 %389kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Jern11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt11,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium944 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 389 kcal389 kcal
Protein 13,9 g13,9 g
Kulhydrat 63,9 g63,9 g
Fedt 11,1 g11,1 g
Kostfibre 2,8 g2,8 g
Sukkerarter 2,8 g2,8 g
Natrium 944 mg944 mg

Produktdetaljer

Mærke
Silver Spoon Llc
Stregkode
0859098005547
Portion på emballagen
3 Tbsp (36 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched grits (white corn grits, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), parmesan cheese (partially skim milk, cultures, salt, enzymes), cheese blend (cheddar cheese [milk, salt, cheese cultures, enzymes], whey, buttermilk, salt, disodium phosphate), butter (cream, salt), contains less than 2% of nonfat milk, salt, silicon dioxide, salt, garlic powder, spice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørSaltHvidløgMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Knabber-Sternchen Hipp 389 9,2 g 82 g 1,9 g
Gallette riso e avena Curtiriso 389 10,3 g 75,9 g 4,1 g
Organic oatmeal superfood hot cereal Dr. Mcdougall's Right Foods 389 8,3 g 75 g 6,3 g
Fiocchi di avena senza glutine Graziosi 389 16,9 g 66,3 g 6,9 g
gallette riso integrale con riso rosso e quinoa Invernizzi 389 8 g 81 g 3 g
Lucky Charms Frosted Toasted Cereal with Marshmallows Lucky Charms 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Chocapic Nestlé 389 8,9 g 73,6 g 4,8 g
Mountain Muesli, Cranberry Hazelnut Mountain Muesli Llc 389 10,5 g 64,9 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2061286. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0859098005547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits?

100 g Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits har 389 kcal. Serving, 3 tbsp, 36 g (36 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits meget protein?

Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits indeholder 13,9 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 tbsp, 36 g (36 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits?

Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits har 63,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits?

Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chef Jenn, Stone - Ground Cheese Grits?

100 g indeholder 944 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.