Cheez-It Original Baked Snack Crackers
Emballeret produkt Snacks Cheez-It
Cheez-It Original Baked Snack Crackers indeholder 500 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).
100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 500 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,3 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 700 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Jern L | 4 mg | 22 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
- Kostfibre3,3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
- Fedt23,3 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
- Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
- Natrium700 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 11,7 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 500 kcal | 500 kcal |
| Protein | 10 g | 10 g |
| Kulhydrat | 60 g | 60 g |
| Fedt | 23,3 g | 23,3 g |
| Kostfibre | 3,3 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | i.o. | 0 g |
| Natrium | 700 mg | 700 mg |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Deluxe Roasted Unsalted Snack Mix Sprouts | 500 | 0 g | 40 g | 36,7 g |
| Original crinkle cut chips Coles | 500 | 6,8 g | 53,2 g | 28,4 g |
| Organic Blue corn tortilla chips Nature's Basket | 500 | 7,1 g | 67,9 g | 21,4 g |
| Salted plantain chips Jewel Osco | 500 | 3,3 g | 60 g | 26,7 g |
| Midnight Snack Hammond’s Finest Snacks | 500 | 13,3 g | 53,3 g | 26,7 g |
| Cinnamon Graham-Style Snacks Mary's Gone Crackers | 500 | 3,3 g | 76,7 g | 20 g |
| Crispy focaccia toasts rosemary Delallo | 500 | 10 g | 66,7 g | 20 g |
| Salt and Vinegar Chips Old Dutch | 500 | 4 g | 64 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0024100315338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2746491. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.