Cheesy Rice With Broccoli & Chicken
Emballeret produkt Fjerkræ Swanson
Cheesy Rice With Broccoli & Chicken indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 94,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 7,8 mg | 3 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,3 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,78 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Calcium L | 39,2 mg | 3 % |
| Jern L | 0,2 mg | 1 % |
| Kalium L | 118 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,78 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter1,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,59 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium208 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Wrap Realgood | 94 | 13,9 g | 20,3 g | 12,7 g |
| Chicken Breast Kroger | 94 | 21,2 g | 0 g | 1,2 g |
| Low Carb Hibachi Chicken Bowl Redefine | 94 | 13,7 g | 7,5 g | 1,2 g |
| Applegate Oven Roasted Turkey Whole Foods | 94 | 21,2 g | 0 g | 1,2 g |
| Street Food / Cuisine De Rue Gumbo With Chicken Sausage Ben's Original | 94 | 2,7 g | 12,5 g | 3,5 g |
| White Chicken Breast Campbell Soup Company | 94 | 17,6 g | 1,2 g | 1,8 g |
| White Premium Chunk Chicken Breast Swanson | 94 | 17,6 g | 0 g | 1,8 g |
| Street Food Gumbo With Chicken Sausage Ben's Original | 94 | 2,7 g | 12,5 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0691479016786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.