Cheese Ravioli with Chicken

Emballeret produkt Mælk og æg Blue Apron

Cheese Ravioli with Chicken indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 324 g (324 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
9,6 gkulhydrat
8 gfedt
500kcal i serving, 1 tray, 324 g (324 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 38,6 mg 13 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 0,93 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 64,2 mg5 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 163 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 48 %154kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,93 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium346 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Blue Apron
Stregkode
0810230110314
Portion på emballagen
1 tray (324 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barossa Artisan Camembert Cheese The Barossa Valley Cheese Company 154 9,4 g 0,04 g 13,2 g
Butter Chicken Curry with Basmati Rice Community Co 154 6,8 g 13,4 g 8,2 g
Creamy Chicken and Bacon Fettuccine Prepkitchen 154 15,4 g 4,9 g 7,4 g
Macaroni Cheese McKinlay's 154 6,1 g 17,6 g 6,8 g
Icecream tinroof Western Family 154 2,1 g 14,9 g 10,1 g
Lemon Butter Dill Salmon with Penne Scott & Jon's 154 7,4 g 15,8 g 9,9 g
BBQ Beef Mac & Cheese (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 154 10,2 g 15,1 g 5,9 g
Mac & Cheese Parmesan Pesto Restaurant Edition by Kraft Kraft 154 4,6 g 19,2 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810230110314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Ravioli with Chicken?

100 g Cheese Ravioli with Chicken har 154 kcal. Serving, 1 tray, 324 g (324 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Cheese Ravioli with Chicken meget protein?

Cheese Ravioli with Chicken indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 1 tray, 324 g (324 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Ravioli with Chicken?

Cheese Ravioli with Chicken har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,93 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Ravioli with Chicken?

Cheese Ravioli with Chicken indeholder 8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Cheese Ravioli with Chicken?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.