Cheddar penguins baked snack crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Essential Everyday

Cheddar penguins baked snack crackers indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 52 crackers, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
16,7 gfedt
140kcal i serving, 52 crackers, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 6,7 g 13 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium833 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 16,7 g16,7 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 6,7 g6,7 g
Natrium 833 mg833 mg

Produktdetaljer

Mærke
Essential Everyday
Stregkode
0041303061787
Portion på emballagen
52 CRACKERS (30 g)
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), high oleic canola oil and/or soybean oil with tbhq and citric acid added for freshness, natural cheese flavor (enzyme modified skim milk cheddar cheese product [pasteurized skim milk, whey and milk protein concentrate, cheese cultures, salt, enzymes], natural flavor, yeast extract, salt), sugar, contains 2% or less of: salt, malted barley syrup, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda, calcium phosphate and/or ammonium bicarbonate), inactive yeast, cheddar cheese (pasteurized milk, salt, cheese cultures, enzymes, annatto extract [color]), lactic acid, annatto extract (color), sodium sulfite, enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelGærSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholegrain 3 Seed Sweet Potato Crackers Marks & Spencer 467 7,3 g 61,9 g 19,7 g
Goldfish Special Edition Cheddar, Disney Pricess Pepperidge Farm 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Now that's Lavosh Original Bites Kurrajong Kitchen 467 12 g 69,6 g 12,8 g
Goldfish Limited Edition, Frank's Red Hot Pepperidge Farm 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Wheat Entertaining Crackers Good & Gather 467 6,7 g 60 g 20 g
Sea Salty Crackers with hidden veggies Annie's 467 10 g 63,3 g 20 g
Crispy Sea Salt Crackers Milton's Craft Bakers 467 6,7 g 60 g 23,3 g
Herb Crackers Mary’s Gone Crackers 467 13,3 g 66,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1884879. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041303061787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheddar penguins baked snack crackers?

100 g Cheddar penguins baked snack crackers har 467 kcal. Serving, 52 crackers, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheddar penguins baked snack crackers?

Cheddar penguins baked snack crackers indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 52 crackers, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheddar penguins baked snack crackers?

Cheddar penguins baked snack crackers har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheddar penguins baked snack crackers?

Cheddar penguins baked snack crackers indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheddar penguins baked snack crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheddar penguins baked snack crackers?

100 g indeholder 833 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.