DA

channa potato stew

Emballeret produkt Grøntsager Splendid Spoon

Channa potato stew indeholder 58 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

channa potato stew fra Splendid Spoon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
7,8 gkulhydrat
2,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57,9 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 171 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 1,5 g 3 %
Calcium L 30,2 mg2 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 98,2 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 40 %58kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium171 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Splendid Spoon
Stregkode
0670073090620
Mængde
14 oz
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Little Potatoes Little Potato Co. 58 1,7 g 12,4 g 0 g
Super Greens Cleanse Smoothie Kit 58 0,83 g 12,4 g 0,83 g
FULL TILT V2 Green Gummy Preworkout CNP 58 0 g 6,3 g 0,53 g
Whole White Potatoes Coles 58 1,3 g 11,9 g 1,3 g
Chilli Pepper Spice Purée Just Add 58 1,6 g 6 g 2,6 g
Mixed Vegetables Good & Gather 58 2,3 g 12,8 g 0 g
Suntrail Farms ruit Salad Tesco 58 0,4 g 13 g 0,1 g
7 Treasured Seaweed Salad Fresiweed Daily 58 2,5 g 8,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0670073090620. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i channa potato stew?

100 g channa potato stew har 58 kcal.

Hvor meget protein er der i channa potato stew?

Channa potato stew indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i channa potato stew?

Channa potato stew har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i channa potato stew?

Channa potato stew indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i channa potato stew?

100 g indeholder 171 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.