DA

Channa (chickpeas) Masala

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tasty Bite

Channa (chickpeas) Masala indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 285 g (285 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Channa (chickpeas) Masala fra Tasty Bite, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
16,8 gkulhydrat
4,2 gfedt
350kcal i serving, 1 pouch, 285 g (285 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 4,9 g 10 %
Calcium L 43,9 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 281 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 30 %123kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
  • Kostfibre3,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt4,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,53 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tasty Bite
Stregkode
0058496501631
Mængde
6x 258g
Portion på emballagen
1 pouch (285 g)
Kategori
Kikerærter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pois chiche Pouce 123 7 g 16 g 2,1 g
Kichererbsen Daucy 123 7,1 g 16 g 2,1 g
Kichererbsen King's Crown 123 6,3 g 16 g 2,5 g
csicseriborsó globus 123 7,1 g 15 g 2,4 g
Kichererbsen HAK 123 7,6 g 13,1 g 3 g
Pois chiches Leader Price 123 7 g 16 g 2,1 g
Pois chiches Leader Price 123 7 g 16 g 2,1 g
Pois chiches Migros 123 8 g 13 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0058496501631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Channa (chickpeas) Masala?

100 g Channa (chickpeas) Masala har 123 kcal. Serving, 1 pouch, 285 g (285 g): ca. 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Channa (chickpeas) Masala?

Channa (chickpeas) Masala indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 pouch, 285 g (285 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Channa (chickpeas) Masala?

Channa (chickpeas) Masala har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Channa (chickpeas) Masala?

Channa (chickpeas) Masala indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.