Chakchouka à l’aubergine
Emballeret produkt Måltider og disketter Seazon
Chakchouka à l’aubergine indeholder 86 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 85,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium280 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Tomate concassée bio (tomate, acide citrique) (32.9%), oeuf poché plein-air (18.0%) (oeuf), pois chiche bio (14.9%), fond d'artichaut (13.9%), aubergine (13.4%), huile d'olive bio (2.8%), oignon jaune (2.6%), ail, sel fin, sucre, jus de citron vert bio, cumin, persil, cannelle, paprika fumé Produit dans un atelier utilisant : arachides, crustacés, céleri, fruit à coque, gluten, lactose, kupin, molusque moutarde, oeuf, poisson, soja, sulfite, sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatKikerærterOlivenolieLøgHvidløgSaltSukkerKanelÆg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ashoka Aloo Chole Ashoka | 86 | 1,3 g | 14,3 g | 2,6 g |
| My Poblano Chicken Cia Foods | 86 | 15 g | 1,4 g | 2,1 g |
| Brillante Benefit legumbres tofu verduras Brillante | 86 | 4,6 g | 9 g | 3,1 g |
| Vol-au-vent royal Jefke | 86 | 8,2 g | 6,6 g | 3 g |
| frikassee Rewe | 86 | 9,8 g | 4,5 g | 3,1 g |
| Roundy's, quick rice, whole grain brown rice Roundy's | 86 | 2,1 g | 15,7 g | 1,8 g |
| Roast Beef & Mashed Potatoes with Gravy Hormel Compleats | 86 | 5,5 g | 9,8 g | 2,8 g |
| Tasty Bite - Vegetable Korma Tasty Bite | 86 | 2,1 g | 10 g | 4,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3701456316802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.