DA

Cereal Combination Granola, Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter DONA CARLOTA

Cereal Combination Granola, Cereal indeholder 429 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3/4 cup (63 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 385 kcal pr. 100 g på tværs af 1.341 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
71,4 gkulhydrat
14,3 gfedt
270kcal i 3/4 cup (63 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 25,4 g
Tilsat sukker L 23,8 g 48 %
Protein L 7,9 g 16 %
Calcium L 48 mg4 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %429kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium6 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter25,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Natrium79 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
DONA CARLOTA
Stregkode
0724373605227
Portion på emballagen
3/4 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

OATS, SUGAR, AMARANTH, RAISINS, PEANUTS, ALMOND, WHEAT BRAND, HONEY, WHEAT GERM.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Blueberry & Cinnamon Light Delicious And Crunchy Trail Mix, Granola Blueberry & Cinnamon Light TONY'S FRESH MARKET 429 10,7 g 64,3 g 16,4 g
Granola Raisin HEARTLAND 429 10,7 g 73,2 g 10,7 g
Super Nutty Granola WEIS 429 10,7 g 57,1 g 17,9 g
Golden Almond Granola Made With Whole Grain Oats, Golden Raisins, Honey, Almonds & Sunflower Seeds, Golden Almond HT TRADERS 429 10,7 g 64,3 g 14,3 g
White Cheddar Popped Granola Snack Clusters, White Cheddar BEAR NAKED 429 10,7 g 64,3 g 17,9 g
Honey Pecan Granola Chewy Clusters, Honey Pecan GEFEN 429 4,8 g 52,4 g 21,4 g
Vanilla Crunch Flavored Chat Snax Graham Snacks, Vanilla Crunch KELLOGG'S 429 7,1 g 75 g 14,3 g
Triple Berry Blend Seed'nola, Triple Berry Blend 88 ACRES 429 14,3 g 50 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2196492. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CEREAL COMBINATION GRANOLA, CEREAL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal Combination Granola, Cereal?

100 g Cereal Combination Granola, Cereal har 429 kcal. 3/4 cup (63 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal Combination Granola, Cereal?

Cereal Combination Granola, Cereal indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 3/4 cup (63 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal Combination Granola, Cereal?

Cereal Combination Granola, Cereal har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 25,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cereal Combination Granola, Cereal?

Cereal Combination Granola, Cereal indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal Combination Granola, Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal Combination Granola, Cereal?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. november 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.