Cantonese chow mein noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rooster

Cantonese chow mein noodles indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 1.25 cup, 95 g (95 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cantonese chow mein noodles fra Rooster, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
53,7 gkulhydrat
1,1 gfedt
250kcal i serving, 1.25 cup, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,32 g 2 %
Kolesterol L 10,5 mg 4 %
Natrium L 179 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 53,7 g 20 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 10,5 g 21 %
Calcium L 21,1 mg2 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 211 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 4 %263kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,32 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium179 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rooster
Stregkode
0061483059312
Portion på emballagen
1.25 cup (95 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multigrain Kirkland 263 10,5 g 47,4 g 4,4 g
Cracked Wheat Sourdough Artisan breads 263 8,8 g 52,6 g 1,8 g
Premium Flour Wraps Fiesta Fit 263 5,3 g 47,4 g 6,1 g
Thick Noodles Hung’s 263 9,6 g 56,1 g 0,88 g
Wholesome Grain Loaf Western family 263 9,2 g 40,8 g 6,6 g
Nature's Promise Loaf Harvest Grain Hlf - Slc Giant 263 8,8 g 40,4 g 7,9 g
Golden Wheat Artesano Bakery Bread 263 10,5 g 47,4 g 3,9 g
100% Whole Wheat Pita Hanna's 263 10,5 g 52,6 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061483059312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cantonese chow mein noodles?

100 g Cantonese chow mein noodles har 263 kcal. Serving, 1.25 cup, 95 g (95 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Cantonese chow mein noodles meget protein?

Cantonese chow mein noodles indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1.25 cup, 95 g (95 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cantonese chow mein noodles?

Cantonese chow mein noodles har 53,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cantonese chow mein noodles?

Cantonese chow mein noodles indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cantonese chow mein noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cantonese chow mein noodles?

100 g indeholder 179 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.