DA

Cannellini beans, white kidney beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter

Cannellini beans, white kidney beans indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

85kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
14,6 gkulhydrat
0 gfedt
111kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 269 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 70 %85kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium6 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium315 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 85 kcal85 kcal
Protein 6,2 g6,2 g
Kulhydrat 14,6 g14,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 4,6 g4,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 315 mg315 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0072273135307
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prepared cannellini beans (white kidney beans), water, salt, calcium chloride (firming agent), calcium disodium edta (to protect color).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garbanzo Beans Hy-Vee Inc. 85 3,9 g 15,4 g 1,5 g
Black beans Iberia 85 4,6 g 13,8 g 0,77 g
Dark Red Kidney Beans Hy-Vee Inc. 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Light Red Kidney Beans Market Pantry 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Market Pantry 85 5,4 g 16,2 g 0 g
mixed beans Morrisons 85 4,8 g 13 g 0,8 g
Black Beans O organics (in-house Safeway brand) 85 5,4 g 15,4 g 0,38 g
Butter Beans Kuner's 85 5,4 g 15,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2433857. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072273135307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cannellini beans, white kidney beans?

100 g Cannellini beans, white kidney beans har 85 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Cannellini beans, white kidney beans?

Cannellini beans, white kidney beans indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cannellini beans, white kidney beans?

Cannellini beans, white kidney beans har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cannellini beans, white kidney beans?

Cannellini beans, white kidney beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cannellini beans, white kidney beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cannellini beans, white kidney beans?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.