DA

Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.

Emballeret produkt Måltider og disketter Elated Plates

Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. indeholder 225 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 5 oz. (142 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (233 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

225kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
24,6 gkulhydrat
9,2 gfedt
320kcal i 5 oz. (142 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 331 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 12,7 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 280 mg22 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 228 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 36 %225kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Jern8 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for måltider og disketter (median 11,8 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Natrium331 mgunder medianen for måltider og disketter (median 408 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elated Plates
Stregkode
0810358032482
Portion på emballagen
5 oz.
Kategori
Sandwicher / fyldte ruller / wraps

Ingredienser

MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART SKIM MILK, CULTURES, SALT AND ENZYMES), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, LOW FAT MOZZARELLA CHEESE ([PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES], NONFAT MILK, MODIFIED FOOD STARCH*, POTASSIUM CHLORIDE*, *INGREDIENTS NOT IN REGULAR MOZZARELLA CHEESE), TOMATO PASTE, WHEAT ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF BAKING POWDER, BAKING SODA, GARLIC POWDER, METHYLCELLULOSE, PARMESAN CHEESE ([PASTEURIZED COWS MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], AND POWDERED CELLULOSE [ANTI-CAKING]), SALT, SEASONING (SUGAR, SEA SALT, DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONION, OREGANO LEAF, BASIL LEAF, ANISE, WHITE PEPPER, BLACK PEPPER, PARSLEY LEAF, RED PEPPER SEED, TURMERIC, CANOLA OIL), SOYBEAN OIL, SPICE (OREGANO, BASIL, RED PEPPER AND DEHYDRATED PARSLEY), YEAST

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef, Bean & Cheese Burrito IW Los Cabos 225 11,4 g 28,5 g 7,2 g
Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped Bake Crafters 226 12,9 g 21 g 11,3 g
Sfs Big Daddy's Stf Sand Wg Chs 96 Ct Iw Net Wt 14.22Lbs Cn BIG DADDY'S 224 10,4 g 28,4 g 7,5 g
Sandwich, Hoagie, Whole Grain, Turkey Breast & Cheese, Individually Wrapped, 5"" Bake Crafters 227 16,4 g 23,4 g 7,8 g
Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, Commodity, 3.75"" Bake Crafters 227 15,6 g 22,7 g 7 g
Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, 3.75"" Bake Crafters 227 15,6 g 22,7 g 7 g
Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage & Cheese, Individually Wrapped Bake Crafters 227 13,6 g 21,6 g 10,2 g
Sandwich Maple Pancake Whole Grain Beef Sausage & Cheese IWCommodity Bake Crafters 227 13,6 g 21,6 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2701048. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.?

100 g Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. har 225 kcal. 5 oz. (142 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. meget protein?

Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i 5 oz. (142 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.?

Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.?

Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz. indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Calzone, Cheese, WG, Bulk, 5 oz.?

100 g indeholder 331 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.