DA

California seedless raisins

Emballeret produkt Drikkevarer Dole

California seedless raisins indeholder 325 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (320 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for kalium og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

325kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
80 gkulhydrat
0 gfedt
130kcal i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 325 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 60 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3 mg3 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 750 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %325kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium16 %Jern10 %Calcium4 %C-vitamin3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
  • Sukkerarter60 gunder medianen for drikkevarer (median 65 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 325 kcal325 kcal
Protein 2,5 g2,5 g
Kulhydrat 80 g80 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5 g5 g
Sukkerarter 60 g60 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dole
Stregkode
0075700032088
Portion på emballagen
0.25 cup (40 g)
Kategori
Raisiner
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Raisins.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Raisins Compliments 325 2,5 g 80 g 0 g
Organic Raisins BiOrganik 325 3 g 75 g 0,5 g
Golden Raisins Reddi Snack 325 2,5 g 80 g 0 g
Organic raisins H-E-B Organics 325 2,5 g 80 g 0 g
Winco foods, 100% natural california raisins Winco Foods 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Seedless Raisins Laura Lynn 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Wild harvest, organic green seedless jumbo raisins Wild Harvest 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Raisins de corinthe No Name 325 2,5 g 80 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2580893. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075700032088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i California seedless raisins?

100 g California seedless raisins har 325 kcal. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i California seedless raisins?

California seedless raisins indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.25 cup, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i California seedless raisins?

California seedless raisins har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 60 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i California seedless raisins?

California seedless raisins indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder California seedless raisins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (16 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i California seedless raisins?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.