DA

Buttermilk Protein Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ryse

Buttermilk Protein Pancakes indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 54 g (54 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
37 gprotein
40,7 gkulhydrat
9,3 gfedt
210kcal i serving, 0.5 cup, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 6,5 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18,5 mg 6 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 40,7 g 15 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 14,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 37 g 74 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 444 mg34 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 241 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 21 %389kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium34 %Jern8 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein37 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter14,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium667 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ryse
Stregkode
0854050008086
Portion på emballagen
0.5 cup (54 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keto Chocolate Chip Cookies Farm Boy 389 13,9 g 52,8 g 25 g
Baked-ins banana chocolate chip Nature's Bakery 389 5,6 g 61,1 g 13,9 g
Chocolate Strawberry Cheerios 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Chocolate chunk cookie Nutrisystem 389 13,9 g 52,8 g 19,4 g
Dark chocolate sea salt caramels Aldi 389 2,8 g 63,9 g 16,7 g
Cookie cups chocolate chip fudge Betty Crocker 389 5,6 g 69,4 g 11,1 g
Banana Cookies Gerber 389 0 g 66,7 g 11,1 g
Dolly Parton's sugar cookie mix Duncan Hines 389 5,6 g 88,9 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0854050008086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buttermilk Protein Pancakes?

100 g Buttermilk Protein Pancakes har 389 kcal. Serving, 0.5 cup, 54 g (54 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Buttermilk Protein Pancakes meget protein?

Buttermilk Protein Pancakes indeholder 37 g protein pr. 100 g (74 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 0.5 cup, 54 g (54 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buttermilk Protein Pancakes?

Buttermilk Protein Pancakes har 40,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 14,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Buttermilk Protein Pancakes?

Buttermilk Protein Pancakes indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Buttermilk Protein Pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Buttermilk Protein Pancakes?

100 g indeholder 667 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.