DA

Brownie Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Swerve

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Brownie Mix indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Brownie Mix fra Swerve, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
57,1 gkulhydrat
21,4 gfedt
90kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 5,7 mg32 %
Kalium L 607 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 42 %321kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Kalium13 %Calcium8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51,7 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for sweets og desserter (median 10,2 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Natrium286 mgover medianen for sweets og desserter (median 142 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 321 kcal321 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 57,1 g57,1 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 286 mg286 mg

Produktdetaljer

Mærke
Swerve
Stregkode
0852700300054
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Blandinger af brunfrugter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blanched Almond Flour, SwerveⓇ (Erythritol, Prebiotic Oligosaccharides, Natural Flavors), Cocoa (processed with alkali), Tapioca Starch, Organic Coconut Flour, Natural Flavor, Sea Salt, Baking Soda.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Brownie Baking Mix BioTechUSA 342 12 g 21 g 24 g
Especialidades Brownie Aguila 355 5 g 81 g 1 g
Préparation pour brownie Cecoa 367 5,3 g 76 g 4,6 g
Brownie Pillsbury 375 4,2 g 87,5 g 2,1 g
Mes brownies aux pépites de chocolat Dr. Oetker 377 5,9 g 51 g 16 g
Fudge brownie Betty Crocker 379 3,5 g 86,2 g 5,2 g
Chocolate Fudge Brownie Mix Pillsbury 379 3,5 g 86,2 g 1,7 g
Mug Cake Brownie Mon gâteau minute Dr. Oetker 381 5,7 g 40 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2608979. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0852700300054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brownie Mix?

100 g Brownie Mix har 321 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Brownie Mix meget protein?

Brownie Mix indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brownie Mix?

Brownie Mix har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Brownie Mix?

Brownie Mix indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brownie Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brownie Mix?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.