Broccoli Salad
Emballeret produkt Grøntsager Members Mark Sams
Broccoli Salad indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 g (1 g) giver ca. 3 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 290 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 350 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Jern L | 0,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 280 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,4 g)
- Natrium350 mgover medianen for grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Members Mark Sams
- Stregkode
- 0226782909717
- Portion på emballagen
- 1 portion (1 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spinach Dijon salad Kroger | 290 | 10 g | 21 g | 19 g |
| Salade de farro et légumes racines avec vinaigrette crémeuse We Cook | 290 | 9 g | 20,5 g | 20 g |
| Olives vertes cassées à la sicilienne PROVENCE OLIVES | 290 | 0,9 g | 0,3 g | 31,7 g |
| Paneer Onion Paratha Vadilal | 290 | 10 g | 24 g | 17 g |
| Tomato Basil Bisque Pacific Coast selections | 290 | 7 g | 48 g | 7 g |
| Broccoli Salad Members Mark | 290 | 6 g | 15 g | 24 g |
| Korean Corn Dog Chin De Mais | 290 | 7 g | 34 g | 14 g |
| Broccoli Salad Sam’s Club Member’s Mark | 290 | 6 g | 15 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Broccoli Salad?
100 g Broccoli Salad har 290 kcal. Serving, 1 portion, 1 g (1 g): ca. 3 kcal.
Hvor meget protein er der i Broccoli Salad?
Broccoli Salad indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,06 g i serving, 1 portion, 1 g (1 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli Salad?
Broccoli Salad har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Broccoli Salad?
Broccoli Salad indeholder 24 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Broccoli Salad?
100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0226782909717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.