DA

Broccoli cheddar soup mix

Emballeret produkt Suppe og saucer Progresso

Broccoli cheddar soup mix indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Broccoli cheddar soup mix fra Progresso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
15 gprotein
53,7 gkulhydrat
12,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 3.040 mg 132 %
Kulhydrat i alt L 53,7 g 20 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 15,1 g
Tilsat sukker L 0,1 g 0,2 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 388 mg30 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 1.120 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 29 %388kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium30 %Kalium24 %Jern9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter15,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt12,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium3.040 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal388 kcal
Protein 14,3 g15 g
Kulhydrat 53,6 g53,7 g
Fedt 12,5 g12,7 g
Kostfibre 0 g1,7 g
Sukkerarter 14,3 g15,1 g
Natrium 3.071 mg3.040 mg

Produktdetaljer

Mærke
Progresso
Stregkode
0041196130423
Mængde
8 oz
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sauce salade "maison" Hero 388 1,1 g 3,1 g 41 g
Avocado Dip With Spinach Fifya 388 1,6 g 9,6 g 38,4 g
ranch dressing & dip Pizza Express 388 2 g 8,4 g 38 g
Stichler Products Inc, Christmas Dipped Wafer Stichler Products Inc. 388 0 g 84,9 g 6,1 g
Riz et poule sauce au beurre blanc Voyager 388 15 g 70,3 g 5,8 g
White Sauce Bbq Chicken Puff Nsl Foods 388 10 g 31,2 g 25 g
Mushroom Sauce Daumantų 388 0,6 g 6,3 g 40 g
Kruiden Dipke Merkloos 388 1 g 7,7 g 39,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041196130423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2682647. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. november 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli cheddar soup mix?

100 g Broccoli cheddar soup mix har 388 kcal.

Indeholder Broccoli cheddar soup mix meget protein?

Broccoli cheddar soup mix indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli cheddar soup mix?

Broccoli cheddar soup mix har 53,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 15,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Broccoli cheddar soup mix?

Broccoli cheddar soup mix indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Broccoli cheddar soup mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (30 % DV) og kalium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Broccoli cheddar soup mix?

100 g indeholder 3.040 mg natrium, 132 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.