Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed

Emballeret produkt Snacks Nature valley

Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed indeholder 460 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 4 biscuits, 50 g (50 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

460kcal pr. 100 g
8 gprotein
66 gkulhydrat
18 gfedt
230kcal i serving, 1 pouch, 4 biscuits, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 460 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 35 %460kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt18 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10 g
Polyumættet fedt L3 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 460 kcal460 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 66 g66 g
Fedt 18 g18 g
Kostfibre 8 g8 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 360 mg360 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nature valley
Stregkode
0016000428515
Portion på emballagen
1 POUCH (4 BISCUITS) (50 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Oats, Whole Grain Oat Flour, Sugar, Canola Oil, Tapioca Syrup, Whole Grain Barley Flakes, Butter, Poppy Seed, Maltodextrin, Whole Grain Wheat Flakes, Baking Soda, Lemon Puree, Corn Starch, Gum Arabic, Salt, Citric Acid, Lemon Juice, Lemon Oil, Oil Of Rosemary.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerRapsfrøolieSmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veggie Straws Zesty Ranch garden 460 4 g 60 g 26 g
Chocolate Cookie Dough Ketogenic Bar, Chocolate Cookie Dough Kiss my keto 460 18 g 34 g 38 g
Bbq Flavour Savoury Snack BRICKS 460 9,4 g 66 g 17 g
Charmed Bar, Bar, Cashew Butter Apple-Rageous Charmedbar Llc 460 10 g 50 g 28 g
Pretzels Bass Pro Shops Uncle Buck's 460 14 g 60 g 20 g
The only bar Truvani 460 14 g 42 g 30 g
Baked chips - Ritz Chritie Brown 460 6 g 74 g 16 g
Garden salsa tortilla chips Que Pasa 460 6 g 60 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1634047. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000428515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

100 g Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed har 460 kcal. Serving, 1 pouch, 4 biscuits, 50 g (50 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 pouch, 4 biscuits, 50 g (50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breakfast Biscuits, Lemon Poppy Seed?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.