Breaded & Stuffed Chicken Asparagus & Cheese
Emballeret produkt Brød og bagværk Tyson
Breaded & Stuffed Chicken Asparagus & Cheese indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 140 g (140 g) giver ca. 251 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 67 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 179 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,3 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 42,9 mg | 14 % |
| Natrium L | 471 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,71 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,71 g | |
| Tilsat sukker L | 0,71 g | 1 % |
| Protein L | 13,6 g | 27 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 85,7 mg | 7 % |
| Jern L | 12,1 mg | 67 % |
| Kalium L | 286 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre0,71 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter0,71 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium471 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tyson
- Stregkode
- 0023700060990
- Mængde
- 10 oz
- Portion på emballagen
- 1 piece (140 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rolls Ayumi | 179 | 4,8 g | 30 g | 4,1 g |
| Everything Bagel Hummus Brookeshire’s | 179 | 3,6 g | 14,3 g | 10,7 g |
| CarbBueno Flour Tortillas Maria & Ricardo's | 179 | 14,3 g | 32,1 g | 7,1 g |
| Mini Lavash Flatbread with Whole Grain & Flax Seeds Atoria's Family Bakery | 179 | 14,3 g | 28,6 g | 0 g |
| White soft rolls Woolworths | 179 | 6,2 g | 33,3 g | 3,1 g |
| Roast Turkey Breast W/ Cornbread Stuffing & Glaze Vicky’s Kitchen | 179 | 17,1 g | 15,7 g | 5 g |
| Lightly breaded chicken breast strips Perdue | 179 | 17,9 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Lavash Flatbread Sprouts | 179 | 16,1 g | 28,6 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0023700060990. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.