DA

Brazil Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Terri Lynn Inc.

Brazil Nuts indeholder 667 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (693 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

667kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
13,3 gkulhydrat
66,7 gfedt
200kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 667 kcal
Fedt i alt L 66,7 g 86 %
Mættet fedt L 15 g 75 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 85 %667kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium10 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 14,3 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,3 g)
  • Fedt66,7 gunder medianen for nødder og frø (median 67 g)
  • Mættet fedt15 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 16 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 667 kcal667 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 13,3 g13,3 g
Fedt 66,7 g66,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Terri Lynn Inc.
Stregkode
0726338070118
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Paranødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brazil nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brazil Nuts Nature's Garden 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g
Nueces sanblas 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
dry roasted brazil nuts The Fresh Market 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g
brazil nuts raw HEB 667 13,3 g 10 g 66,7 g
raw brazil nuts Markets Of Meijer 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g
Brazil Nuts Woodstock 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g
Brazil nuts Prana organique 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g
Raw Brazil Nuts Kowalski's Markets 667 15,2 g 12,1 g 66,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1882071. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0726338070118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brazil Nuts?

100 g Brazil Nuts har 667 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Brazil Nuts meget protein?

Brazil Nuts indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Brazil Nuts?

Brazil Nuts indeholder 66,7 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brazil Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brazil Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.