DA

Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Chuồn Chuồn

Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
5,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,4 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 47,1 mg 16 %
Natrium L 776 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 706 mg54 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 129 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 21 %82kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium54 %Kalium3 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium776 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chuồn Chuồn
Stregkode
0721557712948
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunk Light Tuna H-E-B 82 18,8 g 0 g 0 g
Shrimp Farm White Shrimp 82 17,6 g 0 g 1,2 g
Garlic And Parsley Seasoned Cooked Shrimp Ultra Natural 82 16,5 g 0,24 g 1,8 g
Crawfish Tails Louisiana 82 17,6 g 0 g 1,2 g
Wild Caught Lump Crab Meat Sprouts 82 18,8 g 0 g 0 g
Snow crab clusters Quinlan brand 82 20 g 0 g 0,59 g
Dried Filefish KR food 82 15,3 g 0 g 2,4 g
Shrimp Mermaids 82 17,6 g 0 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0721557712948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

100 g Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper har 82 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Braised Smelt-Whitting Fish With Pepper?

100 g indeholder 776 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.