DA

Braised Beef Pot Roast

Emballeret produkt Kød Ruprecht

Braised Beef Pot Roast indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

121kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
2,1 gkulhydrat
5 gfedt
169kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,71 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin D L 2,1 µg11 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 279 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 38 %121kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D11 %Jern9 %Kalium6 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,71 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium329 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ruprecht
Stregkode
0210386717960
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef casserole Asda 121 13 g 4,8 g 5,1 g
Graze grass fed beef Coles 121 24,2 g 0 g 2,4 g
British Oak Smoked Ham Ashfields 121 24,4 g 0,6 g 2,3 g
Finely Sliced British Ham Asda 121 23 g 3,5 g 1,6 g
Ham Sainsbury's 121 20,7 g 3,2 g 2,7 g
Liver & bacon Tesco 121 12 g 9,7 g 3,6 g
Hamberger ryg Rema 1000 121 18,4 g 0,8 g 4,9 g
Pork Fillet Lidl 121 22,8 g 1 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0210386717960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braised Beef Pot Roast?

100 g Braised Beef Pot Roast har 121 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Braised Beef Pot Roast meget protein?

Braised Beef Pot Roast indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braised Beef Pot Roast?

Braised Beef Pot Roast har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Braised Beef Pot Roast?

Braised Beef Pot Roast indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Braised Beef Pot Roast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Braised Beef Pot Roast?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.