DA

Braided Twist Honey Wheat

Emballeret produkt Snacks Snyder’s

Braided Twist Honey Wheat indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 7 pretzels, 28g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Braided Twist Honey Wheat fra Snyder’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
78,6 gkulhydrat
5,4 gfedt
110kcal i serving, 7 pretzels, 28g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 14,3 g 29 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 12 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for snacks (median 0,6 g)
  • Natrium643 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 78,6 g78,6 g
Fedt 5,4 g5,4 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 14,3 g14,3 g
Natrium 643 mg643 mg

Produktdetaljer

Mærke
Snyder’s
Stregkode
0077975096482
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
7 pretzels (28g)
Kategori
Pretzel Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, enriched thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, soybean oil and/or sunflower oil, light brown sugar, organic honey, vegetable oil (canola, palm), malt syrup (tapioca syrup, malt extract), cane sugar, cane syrup, tapioca, dehydrated potatoes, salt, yeast, baking soda. Contains: wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieHonningSukkerKartoffelSaltGærPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Pretzels Snyder's of Hanover 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Pretzel Braids Herr's 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Pretzel chips Snack Factory 393 7,1 g 85,7 g 0 g
Pretzel Crisps Cheddar Cheese Snack Factory 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Mini Pretzels Snyder's 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Unsalted Mini Pretzels Snyder's of Hanover 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Rods Pretzels SNYDER'S of Hanover 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Mini Twist pretzels H-E-B Organics 393 7,1 g 82,1 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2771391. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077975096482. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braided Twist Honey Wheat?

100 g Braided Twist Honey Wheat har 393 kcal. Serving, 7 pretzels, 28g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Braided Twist Honey Wheat meget protein?

Braided Twist Honey Wheat indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 7 pretzels, 28g (28 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braided Twist Honey Wheat?

Braided Twist Honey Wheat har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Braided Twist Honey Wheat?

Braided Twist Honey Wheat indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Braided Twist Honey Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Braided Twist Honey Wheat?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.