DA

Bowl Saumon

Emballeret produkt Måltider og disketter Coté Snack

Bowl Saumon indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 310 g (310 g) giver ca. 313 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 153 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bowl Saumon fra Coté Snack, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
7 gkulhydrat
5,6 gfedt
313kcal i serving, 1 portion, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0,98 g 2 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %101kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,9 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Natrium284 mgover medianen for måltider og disketter (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coté Snack
Stregkode
3564706802780
Portion på emballagen
1 portion (310 g)
Kategori
Måltider med laks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mélange de crudités 32,2 % (carotte râpée, chicorée frisée, mâche); concombre 12,9 %; saumon fumé 10,3 % (saumon (Salmo salar), sel); boulgour cuit 8,2 % (eau, blé dur concassé précuit, sel); sauce à la sauce soja et au gingembre 8 % (huile de colza, sauce soja 2,4 % (eau; graine de soja; farine de blé; sel), eau, vinaigre de riz, sucre, condiment type wasabi (raifort; moutarde (graine de moutarde, extrait de moutarde, spiruline)), sel, gingembre 0,05 %, épaississant: gomme xanthane); courgette crue 7,4%; radis 7,4%; quinoa rouge cuit 7,2 % (eau, quinoa rouge, sel) ; fève de soja 6,1 %

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSukkerSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poke salmón Hacendado 102 6,1 g 14 g 2,1 g
Tagliatelle Wildlachs Frosta 100 5,3 g 10,2 g 3,9 g
Saumon aux épices tandoori, riz noir et petits légumes Picard 99 6,4 g 12 g 2,6 g
Saumon sauce citron et purée de légumes verts Toupargel 99 6,1 g 5,3 g 5,5 g
Saumon gomasio, poireaux, épinards et riz demi-complet Seazon 108 7 g 9 g 5 g
Ensalada poke Carrefour 94 5,8 g 13 g 1,8 g
Fish burger Foodlab 94 14 g 0,5 g 4 g
Saumon, tombée de poireaux aux noisettes & riz aux carottes Seazon 109 6,6 g 5,5 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564706802780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bowl Saumon?

100 g Bowl Saumon har 101 kcal. Serving, 1 portion, 310 g (310 g): ca. 313 kcal.

Hvor meget protein er der i Bowl Saumon?

Bowl Saumon indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,6 g i serving, 1 portion, 310 g (310 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bowl Saumon?

Bowl Saumon har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bowl Saumon?

Bowl Saumon indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bowl Saumon?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.