DA

Boston Crème Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Wegmans

Boston Crème Donut indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 113.398 g (113 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 181 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boston Crème Donut fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
49,4 gkulhydrat
15 gfedt
400kcal i serving, 1 donut, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Natrium L 5.290 mg 230 %
Kulhydrat i alt L 49,4 g 18 %
Kostfibre L 0,88 g 3 %
Sukkerarter i alt L 20,3 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 32,6 mg3 %
Jern L 32,6 mg181 %
Kalium L 102 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %353kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern181 %Calcium3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0,88 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter20,3 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt15 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium5.290 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890506752
Mængde
16.0 oz
Portion på emballagen
1 donut (113.398 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Loaded Legends Choc Hazelnut Protein works 353 29 g 31 g 15 g
Pasture Fed Precision Iso Mochi Donut Biohealth 353 79,4 g 2,9 g 0 g
Barre hazelnut Proteinworks 353 29 g 31 g 15 g
Nutri capuccino italien Nutripharm 353 70 g 8,4 g 2 g
Protein Porridge With Chia Seeds - Apple With Cinnamon Protein A Co 353 32 g 41 g 9 g
Mochi Donut Whey Protein isolate Biohealth 353 79,4 g 2,9 g 0 g
Ergynutril Nutergia 353 58 g 17 g 4 g
Whey Pure Premium Protein Vanille - 2.25KG - STC Nutrition Stc nutrition 353 70 g 6,9 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890506752. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boston Crème Donut?

100 g Boston Crème Donut har 353 kcal. Serving, 1 donut, 113.398 g (113 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Boston Crème Donut?

Boston Crème Donut indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 donut, 113.398 g (113 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boston Crème Donut?

Boston Crème Donut har 49,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g kostfibre og 20,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boston Crème Donut?

Boston Crème Donut indeholder 15 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boston Crème Donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (181 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boston Crème Donut?

100 g indeholder 5.290 mg natrium, 230 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.