DA

Boston cream custard donut

Emballeret produkt Mælk og æg Bakery fresh

Boston cream custard donut indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 54 g (54 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

333kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
44,4 gkulhydrat
14,8 gfedt
180kcal i serving, 1 donut, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 44,4 g 16 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 37 mg3 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 92,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %333kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter16,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14,8 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt7,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium352 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bakery fresh
Stregkode
0001111062276
Portion på emballagen
1 donut (54 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
NON-Smoked Cheese Weis 333 23,8 g 0 g 28,6 g
Heavy whipping cream Giant Eagle 333 0 g 0 g 33,3 g
Har Ripened Cheese Grana Padano 333 27,8 g 0 g 25 g
Castello Danish Blue Cheese Castello 333 20 g 0 g 30 g
Monterey Jack Cheese monterey jack 333 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Brie Double Cream Royal 333 20 g 6,7 g 26,7 g
Cream cheese Market Basket 333 6,7 g 6,7 g 33,3 g
Heavy whipping cream Winco Foods 333 0 g 6,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0001111062276. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boston cream custard donut?

100 g Boston cream custard donut har 333 kcal. Serving, 1 donut, 54 g (54 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Boston cream custard donut?

Boston cream custard donut indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 donut, 54 g (54 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boston cream custard donut?

Boston cream custard donut har 44,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boston cream custard donut?

Boston cream custard donut indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boston cream custard donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boston cream custard donut?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.