Indeholder Boom Whey meget protein?

Boom Whey indeholder 77,9 g protein pr. 100 g (156 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boom Whey?

Boom Whey har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boom Whey?

Boom Whey indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boom Whey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV), Riboflavin (B2) (38 % DV), phosphor (27 % DV), magnesium (12 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boom Whey?

100 g indeholder 153 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boom Whey

Emballeret produkt Andre fødevarer Powefood

Boom Whey indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium, 38 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 27 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g

77,9 gprotein

3,8 gkulhydrat

6,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	389 kcal
Fedt i alt L	6,1 g	8 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Natrium L	153 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Protein L	77,9 g	156 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	38 %
Calcium L	537 mg	41 %
Magnesium L	50 mg	12 %
Phosphor L	333 mg	27 %
Kalium L	487 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 82 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein77,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt6,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium153 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Powefood
Stregkode: 0798190102085
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maximize Colostrum Collagen Blend Fijn Health	389	77,8 g	0 g	5,6 g
Crystal Jelly Mix Dr. Oetker	389	0,4 g	96,5 g	0,1 g
Fromage de chèvre mi-vieux Delhaize	389	23 g	0,5 g	33 g
Chilli chedar Dunnes Stores	389	25 g	0,5 g	32 g
Iftar calendar Ramadan calendar Maison slilou	389	3,5 g	61 g	13 g
Terrine quercynoise Maison Occitane	389	13 g	3 g	36 g
Ginger Molasses Blue Moon	389	5,6 g	62,5 g	13,9 g
Wacky sticks Bebeto	389	1,2 g	88 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0798190102085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.