Boneless Skinless Chicken Breasts
Emballeret produkt Fjerkræ Fresh & Easy
Boneless Skinless Chicken Breasts indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g, 8.1 oz (230 g) giver ca. 251 kcal.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,43 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 59 mg | 20 % |
| Natrium L | 66 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Calcium L | 9 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0,78 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 89 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,43 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium66 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Fresh & Easy
- Stregkode
- 5051379998103
- Portion på emballagen
- 230 g (8.1 oz)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Boneless skinless chicken breasts.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Breast Fillets Lidl | 109 | 22,8 g | 0,1 g | 1,9 g |
| Supreme Roasted Turkey DIVILLY BROTHERS | 109 | 21,9 g | 2,5 g | 1,2 g |
| Chicken Breast Bell | 109 | 25 g | 0 g | 1 g |
| Swanson Mexican Style Spices White Chunk Fully Cooked Chicken, 2.6 Oz Pouch Swanson | 109 | 14,9 g | 5,4 g | 2,7 g |
| Chicken Pad Thai P.F. Chang's | 109 | 6,4 g | 16 g | 1,9 g |
| Free Range Chicken Thigh Fillet Birchwood British | 109 | 20,9 g | 0 g | 2,8 g |
| Select Cuts Oven Roasted Chicken Breast Kroger | 109 | 18,2 g | 1,8 g | 2,7 g |
| sage and onion stuffed roast chicken slices Sainsbury's | 109 | 21 g | 1,1 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5051379998103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.