Hvor mange kalorier er der i Blueberry Yogurt?

100 g Blueberry Yogurt har 94 kcal. Serving, 1 container, 128 g (128 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Yogurt?

Blueberry Yogurt indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 container, 128 g (128 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Yogurt?

Blueberry Yogurt har 16,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 14,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Yogurt?

Blueberry Yogurt indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (911 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Yogurt?

100 g indeholder 74,2 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberry Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Creamery

Blueberry Yogurt indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 128 g (128 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 911 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

94kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

16,4 gkulhydrat

1,6 gfedt

120kcal i serving, 1 container, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	93,8 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	7,8 mg	3 %
Natrium L	74,2 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	16,4 g	6 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	14,8 g
Tilsat sukker L	7,8 g	16 %
Protein L	4,7 g	9 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	164 mg	911 %
Kalium L	227 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter14,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium74,2 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Creamery
Stregkode: 0821314036345
Portion på emballagen: 1 container (128 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Berries Greek yogurt Pulmuone	94	6,3 g	11,2 g	2,5 g
Greek Style Vanilla Flavoured Yogurt Marigold	94	6,3 g	13,7 g	1,5 g
Yogurt Griego De La Cuesta	94	6,3 g	5,1 g	5,6 g
Oikos remix yogurt Oikos	94	8,6 g	12,5 g	1,6 g
Mango Greek Yoghurt Cyclops	94	7,8 g	10,5 g	1,9 g
Greek Yoghurt - Apple & Cinnamon Cyclops	94	7,8 g	10,5 g	1,9 g
Apple & Pear All Natural Greek Style Yoghurt Tamar Valley Dairy Kids	94	3,4 g	4,6 g	6,4 g
Yogurt Manga Next	94	1,4 g	10 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0821314036345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.