DA

Blueberry Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Betty Crocker Batchables

Blueberry Muffins indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 79 g (79 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

405kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
79,8 gkulhydrat
7,6 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 79 g (79 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 658 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 79,8 g 29 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 41,8 g
Tilsat sukker L 41,8 g 84 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 17 %405kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter41,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium658 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 405 kcal405 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kulhydrat 79,7 g79,8 g
Fedt 7,6 g7,6 g
Kostfibre 1,3 g1,3 g
Sukkerarter 41,8 g41,8 g
Natrium 658 mg658 mg

Produktdetaljer

Mærke
Betty Crocker Batchables
Stregkode
0016000211575
Portion på emballagen
1 portion (79 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Don Pedro’s Flour Tortillas Don pedro's 405 8,1 g 64,9 g 13,5 g
Campfire S'mores Soft Baked Bar Zee Zees 405 5,4 g 64,9 g 13,5 g
Morning Bun Costco 405 6,6 g 59,2 g 17,5 g
French Toast High-Protein Cereal Magic Spoon 405 32,4 g 35,1 g 24,3 g
Crackers alle verdure Hipp 405 7,8 g 73,7 g 7,8 g
Swiss Roll Dark Fantasy 405 4,9 g 62,3 g 16,6 g
Blueberry Muffin Mix lehi mills 405 4,8 g 78,6 g 8,3 g
Brown Rice Crackers - Salt & Vinegar Honest To Goodness 405 8 g 74 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2741166. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. juli 2025. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000211575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffins?

100 g Blueberry Muffins har 405 kcal. Serving, 1 portion, 79 g (79 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 79 g (79 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins har 79,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 41,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffins?

Blueberry Muffins indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffins?

100 g indeholder 658 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.