DA

Blueberry Almond

Emballeret produkt Frugt Viki's Granola

Blueberry Almond indeholder 484 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g, 1.1 oz (31 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

484kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
51,6 gkulhydrat
29 gfedt
150kcal i serving, 31 g, 1.1 oz (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 484 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 51,6 g 19 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 16,1 g
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,5 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 50 %484kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter16,1 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Viki's Granola
Stregkode
0857703002479
Portion på emballagen
31 g (1.1 oz)
Kategori
Frugt
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten free oats, organic honey, almonds, expeller pressed canola oil, dried blueberries (blueberries, sugar, sunflower oil), unsweetened coconut, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningMandlerRapsfrøolieSukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cherry Sensations Luxardo 484 3,2 g 61,3 g 25,8 g
ROOD FRUIT NOTENMIX Ongezouten JUMBO 484 12,2 g 46,1 g 26,7 g
Mango&Curry Sizzlebrothers 484 1,5 g 21,9 g 42,8 g
Chocolats collection fruitée Mascarin 484 4,9 g 48 g 29 g
Mix noix et fruits secs Garant 484 8,9 g 46 g 29 g
Kancho Strawberry Lotte 484 5,9 g 68,9 g 20,5 g
Pineapple Chews Wonderland Chocolate 484 1,3 g 69,3 g 24 g
Mini Popadoms Mango Chilli Shalimar 484 16,4 g 39,3 g 27,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0857703002479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Almond?

100 g Blueberry Almond har 484 kcal. Serving, 31 g, 1.1 oz (31 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Blueberry Almond meget protein?

Blueberry Almond indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 31 g, 1.1 oz (31 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Almond?

Blueberry Almond har 51,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 16,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Almond?

Blueberry Almond indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Almond?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Almond?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.