Blenders & Bowls Smoothie Bowl

Emballeret produkt Drikkevarer

Blenders & Bowls Smoothie Bowl indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blenders & Bowls Smoothie Bowl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
29,4 gkulhydrat
8,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 41 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 29,4 g 11 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 14,4 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 2,1 mg11 %
Kalium L 361 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 36 %233kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium8 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter14,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium41 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 205 kcal233 kcal
Protein 4,1 g6,9 g
Kulhydrat 36,3 g29,4 g
Fedt 7,5 g8,9 g
Kostfibre 3,4 g4,1 g
Sukkerarter 10,3 g14,4 g
Natrium i.o.41 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850020148004
Mængde
6 oz
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flavored Fruit Juice Cocktail Blend, Cranberry Welch's 233 0 g 60 g 0 g
Fruit Juice Blend, Strawberry Breeze Welch's 233 0 g 56,7 g 0 g
Unlocked Coffee Mate Coffee-Mate 233 0 g 33,3 g 10 g
Banana +Almond Smoothie Daily Harvest 233 7,6 g 22,4 g 12,9 g
Spicy Pork Steamed Bun 2 Pack Wegmans 233 8,3 g 35 g 5,8 g
Hazelnut Coffee Syrup Ten Acres 233 0 g 60 g 0 g
Honey Black Raspberry Tea Kotsam 233 0 g 60 g 0 g
Caramel Macchiato Coffee Creamer Barissimo Coffee 233 0 g 33,3 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2664924. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850020148004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

100 g Blenders & Bowls Smoothie Bowl har 233 kcal.

Hvor meget protein er der i Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

Blenders & Bowls Smoothie Bowl indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

Blenders & Bowls Smoothie Bowl har 29,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 14,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

Blenders & Bowls Smoothie Bowl indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blenders & Bowls Smoothie Bowl?

100 g indeholder 41 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.