Blackened Chicken With Dirty Rice
Emballeret produkt Fjerkræ Fresh market
Blackened Chicken With Dirty Rice indeholder 217 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 portion, 240 g (240 g) giver ca. 521 kcal.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 32 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 217 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,8 g | 11 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Transfedt L | 0,083 g | |
| Kolesterol L | 18,7 mg | 6 % |
| Natrium L | 279 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,5 g | 6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,025 g | 0,1 % |
| Protein L | 17,5 g | 35 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,7 mg | 1 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 279 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,5 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt8,8 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium279 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Fresh market
- Stregkode
- 0100000018101
- Portion på emballagen
- 0.5 portion (240 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Korean style fried chicken Bibigo | 217 | 17 g | 18 g | 8,5 g |
| Chicken Basil Pesto Penne Sprouts | 217 | 10,8 g | 16,5 g | 12,5 g |
| Poppadom chicken Tesco | 217 | 14,4 g | 17,5 g | 9,6 g |
| Hot & Spicy Italian Chicken Sausage Premio | 217 | 21,7 g | 1,7 g | 13,3 g |
| Chicken & Ginger Handmade Juicy Chinese Potstickers Dumpling Inc Ltd | 217 | 7,2 g | 24,8 g | 9,4 g |
| Buffalo Chicken Wings Aldi | 217 | 19,5 g | 2,5 g | 14,3 g |
| Turkey & Cheddar Wrap Crafted Market by Meijer | 217 | 11,6 g | 19,7 g | 10,4 g |
| Chicken Doner Kebab Aida | 217 | 23,4 g | 1,8 g | 12,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0100000018101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.