DA

Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ahold

Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

239kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
1,8 gkulhydrat
16,8 gfedt
270kcal i serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 16,8 g 22 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53 mg 18 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,5 g 39 %
Vitamin A L 53,1 µg6 %
C-vitamin L 4,2 mg5 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 64 %239kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A6 %C-vitamin5 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium283 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L177 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 239 kcal239 kcal
Protein 19,5 g19,5 g
Kulhydrat 1,8 g1,8 g
Fedt 16,8 g16,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 283 mg283 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0688267179648
Portion på emballagen
4 ONZ (113 g)
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Atlantic salmon, seasoning (salt, spices, garlic, paprika, onion, tri-calcium phosphate [anti-caking agent]), expeller pressed canola oil, enriched flour (unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltHvidløgLøgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cold smoked salmon Aoraki 239 24,2 g 2 g 15,8 g
Dés de saumon fumé sésame et pavot Marque Repère 239 23 g 0,5 g 16 g
long sliced smoked salmon Ocado 239 19 g 0,5 g 18 g
Organic smoked salmon Ocado 239 19 g 0,5 g 18 g
Saumon fumé matiné La Fumerie De l'Est 240 12,8 g 2,4 g 19,2 g
Hot smoked salmon Korshags 240 23 g 1 g 17 g
Salmón ahumado noruego Auchan 240 20 g 0,5 g 18 g
Salmón marinado noruego Auchan 240 20 g 0,5 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1906866. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267179648. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank?

100 g Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank har 239 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank meget protein?

Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 4 onz, 113 g (113 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank?

Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank?

Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank indeholder 16,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blackened Atlantic Salmon On Cedar Plank?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.