DA

Black Beans, Organic

Emballeret produkt Kød Azure Standard

Black Beans, Organic indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for kalium, 27 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

339kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
62,5 gkulhydrat
1,8 gfedt
190kcal i serving, 0.25 cup, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 139 mg11 %
Jern L 4,8 mg27 %
Kalium L 1.438 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 5 %339kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium31 %Jern27 %Calcium11 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Azure Standard
Stregkode
0685051110030
Portion på emballagen
0.25 cup (56 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Andouille Pecan Smoked Sausage HOLMES SMOKEHOUSE 339 17,9 g 1,8 g 28,6 g
Mild Italian Ground Sausage Marketside 339 19,4 g 3,5 g 21,2 g
Smoked Sausage Links - Karbach Brewing Crawford Bock, 4 ct SLOVACEK'S 339 14,3 g 3,6 g 28,6 g
Smoked Sausage Eckrich 339 12,5 g 8,9 g 30,4 g
hot italian ground sausage marketside 339 17,9 g 5,4 g 26,8 g
Organic Shells Rummo 339 10,7 g 75 g 1,8 g
Organic Italian Wheat Penne Rigate No 66 Rummo 339 14,3 g 75 g 1,8 g
Organic Red Lentils Penne Felicia Organic 339 26,8 g 64,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0685051110030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Beans, Organic?

100 g Black Beans, Organic har 339 kcal. Serving, 0.25 cup, 56 g (56 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Black Beans, Organic meget protein?

Black Beans, Organic indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.25 cup, 56 g (56 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Beans, Organic?

Black Beans, Organic har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Beans, Organic?

Black Beans, Organic indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Beans, Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (31 % DV), jern (27 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Beans, Organic?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.