DA

Berries n' Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Itakenoats

Berries n' Cream indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 92 g (92 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
28,3 gprotein
54,3 gkulhydrat
7,6 gfedt
360kcal i serving, 1 pouch, 92 g (92 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 59,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 54,3 g 20 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 9,8 g
Protein L 28,3 g 57 %
Calcium L 163 mg13 %
Jern L 4,3 mg24 %
Kalium L 326 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 17 %391kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Calcium13 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium59,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Itakenoats
Stregkode
0198168933282
Portion på emballagen
1 pouch (92 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
sliced American cheese giant eagle 391 17,4 g 2,2 g 30,4 g
Strawberry & cream flavoured donut Fibre One 391 4,3 g 37 g 21,3 g
Swiss Cheese Slices Taste Of Inspirations 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Havarti Natural Cheese H-E-B 391 21,7 g 4,3 g 30,4 g
Montery Jack Slices Cheese H-E-B 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Meijer Colby Jack Cheese Sticks Meijer 391 26,1 g 4,3 g 34,8 g
Butter Puff Pasty Irresistible 391 4,3 g 34,8 g 26,1 g
Pepper Jack Sliced Cheese BestYet 391 26,1 g 4,3 g 30,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0198168933282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berries n' Cream?

100 g Berries n' Cream har 391 kcal. Serving, 1 pouch, 92 g (92 g): ca. 360 kcal.

Indeholder Berries n' Cream meget protein?

Berries n' Cream indeholder 28,3 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 pouch, 92 g (92 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berries n' Cream?

Berries n' Cream har 54,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berries n' Cream?

Berries n' Cream indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Berries n' Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Berries n' Cream?

100 g indeholder 59,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.