DA

Havarti Natural Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg H-E-B

Havarti Natural Cheese indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 23 g (23 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havarti Natural Cheese fra H-E-B, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
21,7 gprotein
4,3 gkulhydrat
30,4 gfedt
90kcal i serving, 1 slice, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 30,4 g 39 %
Mættet fedt L 19,6 g 98 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 87 mg 29 %
Natrium L 652 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,7 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 435 mg33 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 72 %391kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium33 %Vitamin D0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt30,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt19,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium652 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0041220822690
Mængde
8 OZ (226 g)
Portion på emballagen
1 slice (23 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES (MICROBIAL). CONTAINS: MILK

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
sliced American cheese giant eagle 391 17,4 g 2,2 g 30,4 g
Strawberry & cream flavoured donut Fibre One 391 4,3 g 37 g 21,3 g
Swiss Cheese Slices Taste Of Inspirations 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Montery Jack Slices Cheese H-E-B 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Meijer Colby Jack Cheese Sticks Meijer 391 26,1 g 4,3 g 34,8 g
Butter Puff Pasty Irresistible 391 4,3 g 34,8 g 26,1 g
Pepper Jack Sliced Cheese BestYet 391 26,1 g 4,3 g 30,4 g
Sharp Cheddar Cheese Frederik’s 391 21,7 g 0 g 34,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220822690. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havarti Natural Cheese?

100 g Havarti Natural Cheese har 391 kcal. Serving, 1 slice, 23 g (23 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Havarti Natural Cheese meget protein?

Havarti Natural Cheese indeholder 21,7 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 slice, 23 g (23 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havarti Natural Cheese?

Havarti Natural Cheese har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havarti Natural Cheese?

Havarti Natural Cheese indeholder 30,4 g fedt pr. 100 g, heraf 19,6 g mættet (98 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Havarti Natural Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Havarti Natural Cheese?

100 g indeholder 652 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.