Belgian Waffle

Emballeret produkt Brød og bagværk Mountain Waffle Co

Belgian Waffle indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 90 g (90 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Belgian Waffle fra Mountain Waffle Co, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
58,9 gkulhydrat
20 gfedt
390kcal i serving, 1 package, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 27,8 mg 9 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 58,9 g 21 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 6,7 mg37 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %433kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium289 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mountain Waffle Co
Stregkode
0857363007142
Portion på emballagen
1 package (90 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Bunny Grahams S'mores Annie's Homegrown 433 3,3 g 73,3 g 15 g
Salted Carmel Energy Waffle Gu 433 3,3 g 63,3 g 20 g
Bunny Grahams Neapolitan Annie's 433 3,3 g 73,3 g 13,3 g
greenwize gluten free sesame rice crackers a Greenwise 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Baked Pita Crackers Multigrain Giant 433 13,3 g 66,7 g 13,3 g
Crunchy, Baked Rice Crackers Crunchmaster 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Organic Baked Crackers Cheesy Cheddars White Milton's Craft Bakers 433 6,7 g 53,3 g 20 g
Mexican street corn baked multigrain crackers Crunchmaster 433 6,7 g 76,7 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0857363007142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Belgian Waffle?

100 g Belgian Waffle har 433 kcal. Serving, 1 package, 90 g (90 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Belgian Waffle?

Belgian Waffle indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 package, 90 g (90 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belgian Waffle?

Belgian Waffle har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belgian Waffle?

Belgian Waffle indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Belgian Waffle?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Belgian Waffle?

100 g indeholder 289 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.