DA

Beef Swiss Sub

Emballeret produkt Kød Quality Fast foods

Beef Swiss Sub indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sous-marin, 210 g (210 g) giver ca. 530 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

252kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
31,9 gkulhydrat
8,1 gfedt
530kcal i serving, 1 sous-marin, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 2,9 g 14 %
Transfedt L 0,048 g
Kolesterol L 21,4 mg 7 %
Natrium L 790 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 31,9 g 12 %
Kostfibre L 0,95 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 12,9 g 26 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 119 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 29 %252kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium5 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,95 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt8,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium790 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quality Fast foods
Stregkode
0058578492017
Portion på emballagen
1 sous-marin (210 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Irlandzkie mięso mielone wołowe (minced beef) Black Angus 252 18 g 0,1 g 20 g
Beef Picadillo Empanadas Meal Simple by H-E-B 253 8,1 g 20,2 g 15,2 g
Holy Slice Ham & Mushroom Miracle iglo 252 10,5 g 27,1 g 10,9 g
Uncured Bombon Sausage Wild Fork 252 16,7 g 0 g 21,1 g
Chleb tostowy pszenny z mąką pełnoziarnistą graham Po prostu 252 9,6 g 43,5 g 2,2 g
Smoked Garlic Sausage Denninger’s 252 16,5 g 0,87 g 19,1 g
Whole Cut Bacon Members's Mark 253 17,8 g 5 g 18,1 g
Grass-fed Beef Patties Grass-Fed Costa Rica 253 17,6 g 0 g 19,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0058578492017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef Swiss Sub?

100 g Beef Swiss Sub har 252 kcal. Serving, 1 sous-marin, 210 g (210 g): ca. 530 kcal.

Indeholder Beef Swiss Sub meget protein?

Beef Swiss Sub indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 sous-marin, 210 g (210 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef Swiss Sub?

Beef Swiss Sub har 31,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,95 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef Swiss Sub?

Beef Swiss Sub indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beef Swiss Sub?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beef Swiss Sub?

100 g indeholder 790 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.