DA

Basil Pesto Quinoa Salad

Emballeret produkt Måltider og disketter PICS

Basil Pesto Quinoa Salad indeholder 219 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 CONTAINER (210 g) giver ca. 460 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 580 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

219kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
15,2 gkulhydrat
16,2 gfedt
460kcal i 1 CONTAINER (210 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 16,2 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,48 g
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 76 mg6 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 190 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 66 %219kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium6 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,48 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Fedt16,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
PICS
Stregkode
0041735041401
Portion på emballagen
1 CONTAINER
Kategori
Tilberedt Pasta & Pizza Saucer

Ingredienser

COOKED QUINOA (WATER, WHITE QUINOA, GLUCONO-DELTA-LACTONE), BASIL, SUNFLOWER OIL, CHESTNUTS, GRANA PADANO CHEESE (MILK, SALT, RENNET, LYSOZYME (EGGS), POTATO STARCH, GARLIC, SUGAR, CITRIC ACID, SALT, ASCORBIC ACID, PINE NUTS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttery Parmesan Garlic Sauce, Buttery Parmesan Garlic COUNTRY QUEST GOURMET SEASONINGS 219 0 g 56,2 g 6,3 g
Cacio E Pepe Pasta Sauce, Cacio E Pepe WHOLE FOODS MARKET 217 6,7 g 3,3 g 20 g
Sun-Dried Tomato Pesto In Sunflower Oil, Sun-Dried Tomato In Sunflower Oil GIA RUSSA 226 3,2 g i.o. 11,3 g
Basil Alfredo [Sauce], Basil Alfredo PRICE CHOPPER 211 7 g 5,3 g 17,5 g
Truffle & Aged Cheddar Mac & Cheese Sauce, Truffle & Aged Cheddar PRIVATE SELECTION 210 4,8 g 8,1 g 17,7 g
Organic Apricot Preserves, Apricot THOMAS LE PRINCE 230 0 g 55 g 0 g
Pesto Alfredo Sauce, Pesto WEGMANS 207 5,2 g 5,2 g 19 g
Homestyle Recipe Sausage Tomato Sauce, Homestyle Recipe LUNDS & BYERLYS 200 3,3 g 5 g 18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2398366. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BASIL PESTO QUINOA SALAD". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Basil Pesto Quinoa Salad?

100 g Basil Pesto Quinoa Salad har 219 kcal. 1 CONTAINER (210 g): ca. 460 kcal.

Hvor meget protein er der i Basil Pesto Quinoa Salad?

Basil Pesto Quinoa Salad indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 1 CONTAINER (210 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Basil Pesto Quinoa Salad?

Basil Pesto Quinoa Salad har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,48 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Basil Pesto Quinoa Salad?

Basil Pesto Quinoa Salad indeholder 16,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Basil Pesto Quinoa Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Basil Pesto Quinoa Salad?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.