DA

Banana Pudding Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Soul Grain

Banana Pudding Granola indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

429kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
60,7 gkulhydrat
17,9 gfedt
120kcal i serving, 0.333 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Tilsat sukker L 10,7 g 21 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 64,3 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 404 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 37 %429kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soul Grain
Stregkode
0860009265035
Portion på emballagen
0.333 cup (28 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Crunch Squares Milville 429 4,8 g 76,2 g 11,9 g
Granola on the go Post 429 7,1 g 75 g 12,5 g
Fiberful granola bars Trader Joe's 429 17,1 g 57,1 g 14,3 g
Granola Sunshine Health Foods 429 14,3 g 53,6 g 21,4 g
Apple cinnamon chex General Mills 429 4,8 g 83,3 g 8,3 g
Sweet and salty nut granola bars Millville 429 5,7 g 74,3 g 11,4 g
French vanilla granola Lowes Foods 429 7,1 g 57,1 g 17,9 g
Yogurt granola Quaker 429 5,7 g 71,4 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860009265035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banana Pudding Granola?

100 g Banana Pudding Granola har 429 kcal. Serving, 0.333 cup, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Banana Pudding Granola?

Banana Pudding Granola indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.333 cup, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banana Pudding Granola?

Banana Pudding Granola har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banana Pudding Granola?

Banana Pudding Granola indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Banana Pudding Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Banana Pudding Granola?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.