DA

Βαλεριάνα Mix

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Βαλεριάνα Mix indeholder 27 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 50 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Βαλεριάνα Mix fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
3,7 gkulhydrat
0,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 1,5 g 3 %
C-vitamin L 15 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 11 %27kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,63 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 205 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
20616854
Kategori
Salat
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

40% маруля "Ромен", 30% цикория "Радикио", 30% градинска салата "Валериана". Може да съдържа следи от целина.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bistro Salad Meadow Fresh 25 1,8 g 3,2 g 0,2 g
Baby Romaine Fresh Express 25 2,1 g 3,5 g 0 g
Rainbow Slaw Basket & Bushel 29 2,4 g 5,9 g 0 g
mix salad Migros 22 1,4 g 2,6 g 0,5 g
Σαλάτα Δροσάτη Μπάρμπα Στάθης 22 1,1 g 3,3 g 0,2 g
Rucola salad Spar 22 3,6 g 0 g 0,5 g
Италианска салата Живкови 22 1,5 g 2,9 g 0,22 g
Vegetarian Energy Salad FamilyMart 34 0,89 g 7,2 g 0,22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20616854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Βαλεριάνα Mix?

100 g Βαλεριάνα Mix har 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Βαλεριάνα Mix?

Βαλεριάνα Mix indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Βαλεριάνα Mix?

Βαλεριάνα Mix har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Βαλεριάνα Mix?

Βαλεριάνα Mix indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Βαλεριάνα Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Βαλεριάνα Mix?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.